Category Archives: 偶侃心理

摘 要 我国大学生吸烟人数近年来呈上升趋势，究其原因是有多方面的，本文从大学生吸烟的初始动机、外部环境和大学生自身特点三个角度来分析大学生吸烟的原因，并根据这些提出健康教育、行政干预、提倡文明的校园生活方式来预防干预大学生吸烟行为。关键词 影响   动机   教育1       引言我国是一个拥有在吸烟人数总量上位列世界第一的烟草大国，但是我国也为此付出了极大的代价，每天有2000多人因为吸烟而死去。据世界卫生组织统计[1]，最近几年我国20岁以下的青少年烟民人数将激增到2亿，而他们中至少有5000万人最终将死于与吸烟有关的疾病。烟草已成为直接危害学生身心健康的校园杀手。当代大学生是青少年群体的重要组成部分，有数据表明大学生吸烟情况已经严重到非抓不可的地步。 如今大学生吸烟已不再是什么新鲜事，随便哪个大学校园里都可以见到手中夹着或嘴上叼着烟雾缭绕的香烟的学生。如果是在中学，抽烟的学生往往是和不良少年划等号的，但是在大学里，抽烟并不能说明什么了。 2       研究大学这方净土吸烟之风何以如此之盛，笔者通过调查、走访与座谈，对吸烟大学生的心态埋行了认真的分析，发现大致分为以下几种类型：提神醒脑、缓解压力、从众心理、解闷消愁、空闲消遣、交际应酬、模仿好奇，其它方面也有一定比例。大学附近的网吧几乎成了大学生烟民的聚集地，于是我在网吧展开了调查。笔者在对网吧的走访时结识到一位烟民小C。小C是某大学在读的大二学生，经常到网吧玩游戏。笔者：你抽烟有多久了？小C：从大一到现在快有两年了吧。笔者：如何接触到香烟的呢？小C：大一的时候身边抽烟的同学有时会给我烟，时间久了感觉老抽别人的烟不好意思，于是就开始自己买了。笔者：可以说成是从众心理吗？小C：嗯，这样说也对。笔者：你觉得你玩游戏和抽烟有没有什么关系呢？小C：有一点吧，我玩游戏经常玩到很晚，就会抽根烟提提神，还有网吧本来就很乌烟瘴气的，到了这看到其他人抽烟、闻到烟味就会勾起自己的烟瘾。笔者：那提神也是你抽烟的原因之一？小C：算吧。笔者：抽烟的开销大吗？小C：还好吧，我一星期大概2包烟左右，一个月下来也就100块左右。笔者：平常都在哪买烟呢？小C：学校超市啊。笔者：学校会干涉学生买烟吗？小C：不会啊，我们现在都是成年人了，学校也不会管那么宽了。笔者：你抽烟时有没有想过抽烟是有害健康的呢？小C：呵呵，这个当然是知道的，没有想太多。（沉默。）笔者：你认为吸烟对人际交往有帮助吗？小C：应该有的吧，散支烟可以拉近彼此的距离，调节一下气氛。笔者：吸烟会有影响人际交往的地方吗？小C：有些人是会的吧，比如和女生在一起。笔者：有女朋友吗？小C：有的，我知道你要问什么了，其实女生吸烟的也是很多的，但是我女朋友不吸烟的，她也不反对我吸烟，因为她的舍友就有烟民。小C的回答让我很惊讶，他所说的女生吸烟在这之前我只有在电视里见过，在生活中我还未遇到过。这更反应出大学里香烟的普及程度有多么的高了。过了一会，小C从口袋中掏出一盒香烟，抽出一支，熟练的点燃，抽烟持烟的动作，吞吐的姿态极为熟练、在行。足见小C是大学城不折不扣的烟民。除了网吧，学生宿舍也是学生经常抽烟的地方。在宿舍，有一个很特别的现象，就是抽烟者的分布往往很集中。有些人本不会吸烟，因受到身边人影响，盲目从众了。吸烟的同学因为共同嗜好，较之不会吸烟的同学多了一种联系和沟通，甚至多了一点儿共同语言。在这种情况下，那些少数不吸烟甚至反对吸烟的人也逐渐产生了一种莫名的孤寂之感，因而也会慢慢放弃原先的想法，开始与众人为伍。显然是从众心理在作崇。在我走访的过程中，我经常听到这样的观点，吸烟是一种社交方式。有很多的大学生都认为烟是人与人交往的重要媒介之一。通过烟，可以结交更多的朋友。大学里有这样的一类人，家境优越，平时对身边的“烟兄”颇为慷慨，因此人缘不错，身边有好多兄弟。 诚然，这样是扰住了哥儿们的心，但这样的人际关系好，与其说是因为香烟的交际功能，不如说是应了那句俗话：拿人家手软，吃(抽)人家嘴短。在调查中发现，持香烟辅助交往观点的大有人在，许多同学认为。朋友见面，互相点一支烟，能宽松气氛，调节情绪，增进感情。特别是朋友初次见面，能在一定程度上消除彼此的心理戒备，利于尽快缩短心理距离。经常看电影的人都会发现，每当电影里的人物受到挫折时、伤心时、失意时等等都会吸烟，也许是受到电影的影响，如今的大学生在自己心情不好，成绩不佳，人际关系紧张等的时候，买一包烟，躲进没人的角落，呛出满眼的泪来。惩罚自己，发泄心中的仇闷。同经挫折，烟卷便逐渐进入了自己的生活，成为自己嗜好的一部分，以后便是喜也抽烟，忧也抽烟。还有，影视中那些伟人。细想一下，像福尔摩斯的烟斗，马克思的雪茄，毛泽东的“大土炮”，都给人留下很深的印象。令人费解的是，影视导演在吸烟动作细节上煞费苦心，极力夸大，仿佛伟人的成就、卓越才华，源于那黄津津的烟草和灰蒙蒙的烟雾。影视片有意或无意的错误导向，导致了一批人，甚至一代人的认知念头，使那么多小字辈极力去模仿，不惜节衣缩食，不顾身体之害而吞吞吐吐。我们来看一下大学生吸烟有什么危害。[2]目前，全世界每年有将近500万人死于吸烟直接导致的疾病，烟草已成为人类第二号杀手，仅次于高血压。大学生吸烟虽然其危害在短期内不易看见，但是从长远来看，将不利于大学生的健康。这对大学生能否顺利成长为一个合格的社会人产生不利影响。大学生群体是一个内部互相影响的群体。一部分大学生群体有吸烟的行为必然会影响到其他人。这种影响包括两个方面：一方面，非吸烟大学生群体将成为吸烟的第二受害者，他们的健康会直接受到影响；另一方面，吸烟大学生群体将直接或间接影响小部分大学生加入吸烟的行列，扩大吸烟的队伍。因此，大学生吸烟不仅仅是吸烟者个人的事情，而是会影响到整个群体的大事。大学生吸烟是怀着一种矛盾的心理进行的，他们一方面要忍受内心的谴责和社会的压力要求不发生这种行为，另外一方面又抵东篱把酒黄昏后制不住烟草的巨大诱惑而难以忘怀。正是在这种艰难的抉择中，吸烟行为得以进行。然而长期的心理上的历程将不利于大学生心理的健康发展。3       结果 为什么在中学抽烟的学生寥寥无几，而到了大学里抽烟的学生数量会激增呢？据笔者分析有如下等原因： 1.中学时学校的纪律及家长的监管力度明显大于大学。 2.中学巨大的学习压力和强度。 3.相对于中学来说大学生的交往范围更广，社会自由度更大，接触的人更多。4.大学生中对吸烟的错误认知观念可能对吸烟人数骤增起着重要作用，如误将吸烟作为男人尊严的一部分，从而步入为男性尊严而吸烟的误区。以上几点原因导致大学生吸烟率迅速增长。吸烟原因：[3]非烟草依赖以朋友聚会居首位， 烟草依赖者以疲劳紧张占主导地位，二组中他人递烟均占有相当高的比例，其它原因包括熬夜、失眠、好奇等, 按吸烟首要原因构成比分析,二者差异非常显著,提示学生吸烟的动机各不相同。吸烟的动机：大学生吸烟的初始动机[4]主要包括交际需要、提神需要、镇静以及模仿。3.1交际需要的动机   大学是一个开放的园地，她鼓励大学生去发挥各种特长，使之得到个性的张扬。在经历了中学阶段的磨练后，大学生迫切需要要得到交际的锻炼，这也为他们日后走出社会打好基础。由于面临就业等多方面的压力，大学生交际是按照社会交际的模式进行的，因此兼带有社会交际的形式，吸烟行为在这个时候名正言顺的走进了大学生的交际中，成为他们交往中的一个重要元素。3.2提神、镇静需要的动机   对于初始吸烟者来说，吸烟提神来自于他人的言帘卷西风论，经过一番试验之后更加确认其功效，由此养成吸烟习惯。对于已经上烟瘾的人来说，吸烟提神已经是一个理所当然的事情，他们对此已经形成依赖。3.3模仿的动机   大学生吸烟很大一部分起因于模仿。模仿对象一方面来自于他们所经常见到的家长、老师以及朋辈群体。大学生虽然各方面已经渐趋完善，但是他们还是处于不完全成熟的状态，认知还有待于加深，在此阶段往往容易受到他们所尊敬的人比如父母、老师的影响，此时家长、教师的吸烟行为能够强化他们的印象，使得吸烟行为合理化起来。大学生模仿的另外一个方面来自于社会。一些电影和电视中的英雄人物的吸烟行为容易对大学生产生不良的导向作用。 4       分析与讨论通过对身边吸烟者的调查，发现使不吸烟者吸烟原因可分以下几种：1.       因交际应酬引起，进而受从众心理驱使；2.       他人给烟，使不吸烟者吸烟的机会增加；3.       少数初次吸烟者是出于好奇心。要想改变目前大学生吸烟如此普遍的问题，针对这些原因，学校和社会采取必要的措施教育宣传，对学生的身心健康将会非常必要。健康教育   依据健康教育模式的方法，大学应该进行远离香烟的健康教育。这种方法虽然不一定能有效解决大学生吸烟的现状，但是在一定程度上能够防止吸烟大学生数量的扩大。具体的操作是，进行有关健康的教育，比如开设选修课、讲座等等的形式将健康教育普及到全校。教育的效果是要让大学生对吸烟行为有一个正确的认识，同时留下一个深刻的印象。与此同时，针对诱发吸烟行为的压力因素，有必要加强大学生的心理健康教育，加强大学生的心理素质，健全大学生的人格。进行行政干预   良好习惯的养成一方面要大学生自身的努力，一个强有力的制度存在可以促进这种习惯的养成。针对吸烟的行为，校方可以采取多种形式联合教师、学生等力量相互监督、相互影响，渐渐使吸烟这种行为在校园中绝迹。具体实务比如把吸烟行为放入学生个人素质或者班级年终考评之中，以此为方式加强大学生的健康意识。提倡健康文明的校园生活方式通过大力宣传、鼓励提倡大学生形成一种文明的生活方式。在养成文明生活方式的同时，应该注意防止不良行为的滋生。可以鼓励大学生多参加户外体育运动，这一方面可以缓解大学生的压力、得到锻炼，另一方面可以增强大学生的自信心、培养积极的心态。设立戒烟帮助中心   对于已经染上烟瘾的大学生来说，戒烟不是一件容易的事情。他们缺少必要的外部环境和条件，一方面大学生有戒烟的意向但是由于自身决心不足以坚强难以达到目的，另一方面没有一个有效的戒烟指导。这样的结果是往往大学生在决心戒烟的短时间内戒烟行为就半途而废了，次数多了可能会彻底打消其戒烟的思想意识。因此成立一个戒烟指导中心显得很有必要。大学生戒烟行为如果得到校方的支持（如：知识上的、方法上的支持）将有效促进大学生的戒烟进程。这样就可以显著降低吸烟人群的数量，控制其规模并使之缩小。关于预防和解决吸烟问题的方法不仅于此，问题的关键在于只要大学、学生都能认识到吸烟的危害，并积极的从思想上、行动上去解决这些问题，大学校园就一定能够恢复往日的纯净。